1952 года рождения, директор Амурского областного физкультурно-оздоровительного клуба «Урожай», образование высшее, закончил Благовещенский государственный педагогический институт по специальности «учитель физического воспитания и спорта».
Жемков Николай Федорович свыше 39 лет работает в системе физической культуры и спорта, прошел путь от инструктора по физической культуре до председателя спорткомитета области.
При его активном участии и под руководством Николая Федоровича был организован и успешно работал дорожный совет ДСО «Локомотив» Байкало- Амурской железной дороги, построена сеть спортсооружений в г. Тынде, создана система детско-юношеских спортивных клубов и групп здоровья для взрослого населения.
Трудовые успехи Жемкова на БАМе были отмечены медалью «За строительство Байкало-Амурской магистрали» (1990 г.), Почетными грамотами Центрального совета ДСО «Локомотив» и областного спорткомитета.
Ему и его команде не только удалось сохранить проводимые областные сельские Спартакиады, но и главное усилие направить на строительство, ремонт, реконструкцию сельской спортивной базы, обеспечение сельского населения спортинвентарем и организации физкультурно-спортивной работы на местах.
Возглавив в 1990 году Областной физкультурно-оздоровительный клуб «Урожай», продолжил и развил традиции сельского спорта, областных комплексных Спартакиад среди сельских тружеников в рамках культурно-спортивных программ, заложил организационные основы Спартакиад руководящих работников агропромышленного комплекса.
В 1997 году назначен председателем комитета по физической культуре и спорту Амурской области, в 2003 году — начальником управления по физической культуре и спорту.
Благодаря его настойчивости и профессиональному подходу в области восстановлены (возобновлены): проведение областных Спартакиад среди городов; областные школьные Спартакиады; студенческие спортивные фестивали; соревнования и спартакиады среди инвалидов.
Одновременно в области появились чемпионы России, Азии, Европы, Мира (гиревой спорт, силовые многоборья, борьба вольная, самбо, киокушинкай-каратэ) и Амурская область заняла лидирующие позиции по этим видам спорта в Дальневосточном Федеральном округе.
Заслуга Жемкова Н.Ф. в том, что за счет правильных управленческих решений он смог объединить и направить деятельность физкультурно-спортивного актива области на развитие как массового, так и спорта высших достижений, организационно и материально укрепить областные спортивные клубы: «Юность России», «Спартак», «Буревестник», «Урожай», сохранить систему спортивных школ и клубов области.
Значительный вклад вносит Жемков в укрепление дружественных, научных и спортивных связей между спортивными организациями области и провинцией Хейлунцзян КНР (проведены соревнования, научно-практическая конференция, заплыв «Дружба» через реку Амур, ежегодно заключаются соглашения о спортивном сотрудничестве со спорткомитетами округа Хэйхэ КНР).
Под руководством и при участии Жемкова окрепла нормативная правовая база в сфере физкультуры и спорта: в 1999 году принят Закон Амурской области «О физической культуре и спорте»,разработана и утверждена «Областная программа развития физической культуры и спорта на 2002-2005 гг.».
За время работы Жемков показал себя грамотным, инициативным руководителем, пользуется авторитетом и уважением, награжден ведомственным знаком «Отличник физической культуры и спорта» Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту (1997 г.).
За большой вклад в развитие физической культуры и спорта в Амурской области и проведение единой государственной политики в области физической культуры и спорта Н.Ф. Жемкову присвоено почетное звание «Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации».
Жемков Н.Ф. в настоящее время находится на заслуженном отдыхе, но продолжает работать директором Областного физкультурно-оздоровительного спортивного клуба «Урожай».
В мае 2015 года Областной спортивный клуб «Урожай» награжден Памятной медалью в честь «70-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов» за подписью президента Росси В.В. Путина.
